發(fā)布時(shí)間：2018-12-22 11:16:00
龜伸頸可以吞氣，可以延生，縮頸于殼，可以避險、龜縮在司年堅硬的甲殼裡(lǐ)不動，很少吃東西。龜的肺可以貯大量的空氣，呼吸緩說雪慢，因而體能(néng)消耗極少。一般動物到笑都(dōu)靠飲食維持生命，而龜則能(néng)不吃不喝，靠龜息法。“龜息”東就，就(jiù)是說(shuō)練氣功時(靜你shí)，要像龜那樣(yàng)計北緩緩地呼氣，這(zhè)樣(yàng)才能(néng)長(cháng)壽。但明
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